hits

"Ja men du ser jo ikke syk ut ?" Migrene og alle utfordringene rundt sykdommen


Frst litt info :

"Migrene er anfall med ensidig, pulserende hodepine som varer 1/2-72 timer. Det er en nevrologisk sykdom. Ordet migrene er avledet fra gresk ημικρανίον (hemikrani, smerte som rammer en side av hodet). I enkelte tilfeller har migrene vart opptil 162 timer, da flger gjerne oppkast og hy feber med.

Det er en forbigende ubalanse i nervesystemet som blant annet gir dunkende smerter (Smertene varierer fra anfall til anfall), nedsatt evne til effektiv tenkning, kvalme, lys-, lyd- og luktmfintlighet og talevansker. Migrene forverres ofte ved fysisk aktivitet.[1]

Migreneplager debuterer som regel i puberteten og inntreffer sjelden etter 35-rsalderen. Omtrent 16 % av alle kvinner og 8 % av alle menn er rammet av migrene. Nesten 20 % opplever et eller flere migreneanfall i lpet av livet.[2]

Mer enn 500 000 personer i Norge har migrene.

Man kan skille mellom to former for migrene, med og uten aura. Migrene med aura (ogs kalt klassisk migrene) innebrer et forstadium til anfallet med symptomer fra forskjellige deler av nervesystemet. Vanligst er synsopplevelser som kan minne om lyn eller slvtrder i synsfeltet, eller som at deler av synsfeltet blir uklart og forsvinner innen hodepinen setter inn. Men prikking (parestesier), stikking eller lammelser i armer, bein eller ansikt kan ogs forekomme. Enkelte fr talevansker. Migrene uten aura (vanlig migrene) har intet tydelig forstadium selv om det er vanlig at man fler seg trett og irritabel.

rsaken er ikke fullstendig klarlagt. Man mener at et kjemisk stoff i kroppen fr blodkarene til trekke seg sammen og deretter blir utvidet. Smertene kommer i den fasen hvor blodrene utvider seg.[4]

Migrene er trolig arvelig. Andre migreneutlsere er ostappelsinersjokoladesukkerrdvinalkohol, svnmangel, stress, hvile etter stress, sult, sterke sanseinntrykk og menstruasjon.[5] Koffeinholdige drikker som kaffete og cola kan ogs utlse migrene hos enkelte. Koffein kan noen ganger virke mot migrene, og det kan derfor hjelpe med kaffe, te, cola, koffeintabletter osv."

 

Tenkte jeg skulle skrive litt om min "hemsko" i livet mitt.

Migrene.

Bare ordet migrene fr meg til krympe .Migrene er noe jeg ikke unner NOEN ha eller oppleve.Jeg er ikke s glad i "reklamere" for sykdommen/tilstanden min,men tenker at det er greit snakke litt om det siden det angr meg og mitt veldig ofte.

Jeg gjr ikke s stort vesen av det hjemme,familien min vet hva det er og nr de store anfallene kommer vet alle hjemme hva som gjelder. Stille og mrkt rom,uten matlukt ,eller lukt generelt.Jeg vil helst bare vre i fred i senga mi da,og det m vre fri passasje til badet og doen.Ved et skikkelig flt anfall kaster jeg opp hvert kvarter i 10-12 timer i strekk.

 

Det er slitsomt! Og utmattende.....man fr ikke sove pga kvalmen som blger fram og tilbake.S da ligger man bare der og venter og venter til man fr hastet inn p do og kastet opp.S roer det seg i 10-12 minutter fr det bygger seg opp til neste runde med oppkast.

JA,det er helt flt og man nsker bare f sove og la det g over.Men det gjr det ikke fr kvalmen gir deg,helt umulig f sove fr det.

I tillegg til kvalmen,dundrer smerten i hodet,alltid p den ene siden.Den kan bytte side i lpet av anfallet,men det blir ikke noe bedre av den grunn.



 

Jeg fikk mitt frste alvorlige anfall da jeg var 12 r.Lekte gjemsel i nabolaget hjemme da jeg fikk dobbeltsyn og aura.

Aura kan se ut som dette omtrent : 



 

Satte meg inntil en trestamme i skogen husker jeg og ble kjemperedd.Mamma og pappa var p besk den ettermiddagen og jeg dro hjem alene i panikk.Da de kom hjem fant de en hysterisk datter p sofaen som s dobbelt og hadde veldig vondt i hodet.

Vi fikk time hos nevrolog ,tok EEG og diagnosen kom kjapt.Migrene.

Jeg var bare 12 r-og den flger meg enda den dag i dag.

For si det snn,s spiser sykdommen opp masse av den tida jeg skulle ha brukt p andre ting.

Hvis jeg stresser inni hodet mitt med noe s kommer den snikende med en gang.Sover for lite,spiser for uregelmessig,tenker for mye,har for tett program p jobben,bekymrer meg for mine barn,skal reise noe sted,spiser feil mat,noe uforutsett oppstr,hvis jeg ikke har fullstendig kontroll p ting som skal skje,impulsive forslag om ting som skal gjres,alt som ikke er ren rutine kan vippe meg over og sette igang et anfall.

Jeg tror ikke at familien synes at jeg lager mye "fuss" og oppstyr rundt det lenger.Jeg har ftt en veldig god anfallsmedisin,som virker hvis jeg fr tatt den i rett tid. Hvis den blir tatt for sent blir det et anfall som fr herje i 10-12 timer.Men er blitt s dreven at jeg klarer snu veldig mange anfall med medisin.HELDIGVIS :) 

Migreneanfall er invalidiserende mens det str p.Finnes faktisk et tilfelle der et menneske ble frikjent for mord under et migreneanfall (!) Det er ekstremt,men da er vi inne p noe som kalles selvmordshodepine.Jeg har heldigvis ikke den type anfall.

Nevrologene p UNN elsker meg,eller de gjorde det inntil jeg sa stopp p teste ut mere kjemi.

Jeg testet ALT mulig av preparater.Bivirkiningene var nesten vrre enn migrene-anfallene til tider.Men jeg ville bidra og tenkte at det var viktig stille seg til disp siden jeg var et hardt rammet tilfelle,og verdt og forske p.



 

Det endte tilslutt med utvikling av anoreksi(bivirkning av et medikament),apati og forgiftning.

DA sa jeg stopp.....

Okeida,jeg ble tynn som en strikk,men resten var til grte av.

Da kom jeg dit at jeg sa ifra til nevrologisk avdeling p Unn at jeg ikke ville mere.Kroppen var full av piller og kjemi og jeg var lei og utslitt og ingenting hjalp p anfallene.

S tilslutt kom vi fram til en anfallsmedisin som jeg kunne leve med.Ja det er bivirkninger p den ogs,trykk i brystet,armene fles tunge og det kan minne om et hjerteinfarkt.MEN jeg vet at det er forbigende og tatt i rett tid s hjelper det meg "ri" over anfallet p en ganske god mte.

jobbe som frisr med en snn sykdom er til tider utfordrende.Anfallene kommer jo bare plutselig og det er hplst st p jobb og behandle kunder da.Heldigvis har jeg et veldig godt samarbeid med NAV og med  arbeidsdgiver,som er smidig.For ikke snakke om alle de faste kundene mine som er s forstelsesfulle og snille med meg.Og mannen i mitt liv som hjelper meg nr det str p som vrst.

"Ok,men det er jo bare litt hodepine"-kan noen si .....nei det er ikke bare "litt" hodepine

Men jeg har lrt meg leve med det,jobben og alle mine kollegaer vet hvordan det er,familien min forstr og jeg har ftt en ok mte leve med det p.Klager ikke,er takknemlig for at det ikke ddelig,det er bare veldig ubehagelig mens det str p

Noen ting forsaker jeg lett for unng anfall.Jeg har f.eks ikke smakt p rdvin siden jeg var 18 r,og det begynner bli en stund siden.Rdvin er en stor trigger til migrene.



 

Men de eneste gangene jeg synes det er dumt med den rdvinen er nr jeg (vi) blir invitert p ost og vin hos kjente.Vin er en stor trigger og det er lagret ost ogs.Da tar jeg med medbrakt :) 

 

-IKI

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Unn Iki Lossius

Unn Iki Lossius

54, Alta

Hei. Jeg har bodd omtrent hele mitt liv i Nordlysbyen Alta.Bortsett fra noen r i Hammerfest,der jeg hadde lrlingetiden min og tok fagbrev som frisr. Jeg er gift med Lars Erling.Han jobber i Em1,som megler og daglig leder.Vi har vrt sammen i 20 r,gift snart 17. Sammen har vi Ida p snart 28 og Noah p snart 19. Vi deler ogs hus med 2 katter,som er blitt familiemedlemmer. Jeg kommer til skrive litt om alt,det som faller meg inn,bde p godt og vondt. Liker interir,hage,baking og friluftsliv.Og jobben min.+ mye annet S vil du vre med s heng p :) -IKI <3

Kategorier

Arkiv